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经期可以喝白茶吗（经期可以喝茶吗）

2024-05-25 15:10:48 来源：

导读大家好，关于经期可以喝白茶吗，经期可以喝茶吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1、...

大家好，关于经期可以喝白茶吗，经期可以喝茶吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、经期是不可以喝茶的女性月经期间大量血流失，身体内的铁元素会减少，茶中的鞣酸会影响铁的吸收，严重会导致女性缺铁性贫血，茶叶中的茶碱会刺激女性神经兴奋，使女性经期休息不好，加快衰老。

2、建议月经期间，多喝温开水可以帮助女性加快血液循环，促进淤血排出，防止便秘。

3、女性可以在经期后喝些红茶，红茶属温热性茶，对女性美容养颜，暖宫都有很好的作用，但经期不要喝。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

标签：经期可以喝茶吗

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