晕车的治疗晕车的好方法（晕车的最有效治疗方法）

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1、晕车是指乘车或乘船或坐交通工具时出现恶心、呕吐、出冷汗、脸色苍白、乏力、头晕，对气味敏感、没有食欲以及血压不稳等，这一系列都是自主神经功能紊乱的症状。

2、晕车发病机制还并不是很明确，一般认为和平衡三联有关系。

3、所谓平衡三联是视觉、前庭觉和本体觉，需要在中枢整合，认为晕车是因为这种整合冲突有关，儿童、女性还有偏头疼的患者更容易发生晕车，在乘车、乘船时最好靠窗而坐，坐车时最好靠前边，这样可以减少颠簸。

4、另外坐车、坐船时应该避免去环顾周围环境。

5、还可以做脱敏治疗，如最开始短时间坐，然后慢慢延长时间，让其暴露在可以诱发的环境里，慢慢适应或做驾车训练等。

6、 另外还可以用药物控制晕车症状，如常用的是前庭抑制剂，尤其是要乘坐这种交通工具时，提前30分钟服药效果比较好，可以服茶苯海明等，这些前庭抑制药物可以在晕车之前服用，效果比较好。

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