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月经期间不能吃什么水果好排毒排污血(月经期间不能吃什么)

导读 大家好,关于月经期间不能吃什么水果好排毒排污血,月经期间不能吃什么可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带...

大家好,关于月经期间不能吃什么水果好排毒排污血,月经期间不能吃什么可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、月经期间不能吃生冷的食物和冰冷的食物,比如生冷的水果、冰冻的雪糕、饮料。

2、也不能吃辛辣刺激的食物和性质寒凉的食物,比如苦瓜、辣椒。

3、饮食不注意的情况下,会对月经产生影响,导致月经出血减少或者引起月经出血量增加。

4、经期应当多吃一些具有温补作用的食物,比如桂圆、红枣;多吃一些绿叶蔬菜和动物的瘦肉,有补血作用。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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