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大家好,关于来大姨妈适合吃什么水果干好,来大姨妈适合吃什么水果可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、女性月经期间要选择吃平性温热水果。
2、温热水果有:荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏、橘子、樱桃;平性水果:苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果。
3、尽量不吃柿子、柚子、西瓜、香蕉、猕猴桃、梨、脐橙、草莓、山竹、火龙果、芒果等寒凉性水果。
4、也不要直接食用从冰箱里保鲜的水果,要待水果达到常温后或用温水冲洗后再食用。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 来大姨妈适合吃什么水果
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