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二甲双胍的正确吃法（糖尿病能吃无花果吗）

2024-06-18 00:00:55 来源：
导读 大家好，关于二甲双胍的正确吃法，糖尿病能吃无花果吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧...

大家好，关于二甲双胍的正确吃法，糖尿病能吃无花果吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、糖尿病患者可以少量吃无花果，但不建议多吃。

2、因为无花果当中含有大量的葡萄糖和果糖，据研究，无花果鲜果的含糖量在20-30%，而干果的含糖量高达60-70%，摄入后很容易被吸收利用，应该尽量少吃，因为大量摄入会导致体内的碳水化合物摄入过多，导致血糖升高。

3、当然，因为它也富含膳食纤维和维生素等，适当吃一个两个解解馋，调换口味还是允许的。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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