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颈椎酸痛该怎么办(颈椎酸痛怎么办)

导读 大家好,关于颈椎酸痛该怎么办,颈椎酸痛怎么办可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!1、...

大家好,关于颈椎酸痛该怎么办,颈椎酸痛怎么办可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、颈椎出现酸痛,大部分情况是不良生活习惯以及工作姿势所导致的。

2、首先,一定要积极的端正颈部姿势,不管站着、坐着还是行走,最好姿势都要像军人一样。

3、定时改变姿势,避免长时间一个姿势,避免过度低头,避免枕头太高、太软,避免长时间对着电脑、手机,避免长期伏案工作。

4、适当的进行体育运动锻炼,如打羽毛球、游泳。

5、口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,适当进行推拿、按摩、针灸、理疗,也能够有效的缓解颈椎酸痛。

6、如果还是不能够减轻,需要完善核磁共振检查,明确有没有肿瘤性疾病、化脓性感染性疾病。

7、需要进行手术治疗,积极的进行手术处理,清除病灶。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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