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大家好,关于蕃茄营养价值有哪些,蕃茄营养价值可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、番茄也叫西红柿,含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质及多种微量元素。
2、有利尿、促消化及抑菌的作用。
3、番茄中含有番茄红素,具有独特的抗氧化作用,能清除体内的自由基,保护细胞脱氧核糖核酸基因免遭破坏,能阻止癌变的进程,有防癌、抗癌的作用。
4、番茄中富含维生素c,有清热解毒,降低血压的作用,能够保持血管的弹性,防治动脉硬化,从而防治心脑血管疾病的发生,还能使皮肤水嫩白皙,延缓衰老。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 蕃茄营养价值
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