导读 大家好，关于青汁饭后喝好还是饭前喝好，青汁饭后喝会增肥吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来...
大家好，关于青汁饭后喝好还是饭前喝好，青汁饭后喝会增肥吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、病情分析：这种情况也是因人而异的，并不是所有人饭后喝都会增肥，但还是建议青汁还是饭前饮用比较好的，特别是对于减肥的人群，效果是不错的。
2、饭前喝青汁可以有饱腹感，可以降低食欲，这样就可以达到减肥的功效。
3、而且饭前饮用青汁，还可以清脂，清理肠道，促进排便，以达到减肥的目的。
4、健康减肥还是建议和运动一起，这样减肥不易反弹。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 青汁饭后喝会增肥吗
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