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1、突然心情烦躁,急性发作,出现了极端的焦虑,常常是种惊恐发作的表现,常常伴有窒息感或者濒死感。
2、有种失控的感觉,很烦躁,然后自己觉得没法控制,有些人还伴有恐惧症状,害怕广场、密闭空间等各种症状。
3、 如果是有这种情况,排除了躯体疾病,已经诊断是符合急性焦虑发作,应该尽快的治疗。
4、到精神病院、精神卫生中心,或者综合医院的心理科就诊,明确一下诊断,只要是符合诊断的急性焦虑障碍,应该尽快治疗。
5、可以进行心理治疗和行为治疗,还有药物治疗,结合治疗可能效果更好。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 突然心情烦躁怎么回事
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