导读 大家好，关于吃香蕉对身体有那些好处，吃香蕉对身体有哪些好处可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起...
大家好，关于吃香蕉对身体有那些好处，吃香蕉对身体有哪些好处可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、吃香蕉对身体有以下几方面的好处：香蕉中含钾元素较多，定期食用适量的香蕉可以给机体补充一定量的钾，适合于低血钾的人食用;2、香蕉属于低钠水果，香蕉高钾低钠的特性，使得它非常适合高血压的人食用，因为控制钠元素的摄入，补充适量的钾元素都有助于降血压。
2、3、香蕉中嘌呤含量很低，因此适合于高嘌呤血症和痛风患者食用。
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标签： 吃香蕉对身体有哪些好处
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