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大家好,关于经期可以喝苦荞茶吗,经期可以喝茶吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、女性在来月经期间受激素的影响容易产生焦虑、心情低落的情况出现,在来月经期间不建议喝茶,因为里面含有咖啡因的物质会加重以上症状。
2、月经期间由于经血过多会流失大量的铁,期间喝茶容易造成贫血,喝茶会使人兴奋失眠,容易引起腰酸下坠导致痛经,所以在来月经期间避免喝茶。
3、可以多喝一些热的红糖水,促进血液循环,帮助经血顺利的流出。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 经期可以喝茶吗
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