导读 大家好，关于一岁宝宝每天吃什么为主食，一周岁的宝宝每天应该吃什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大...
大家好，关于一岁宝宝每天吃什么为主食，一周岁的宝宝每天应该吃什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、一周岁的宝宝一般来说应该以辅食为主，通常建议一天三顿辅食、两顿奶。
2、这三顿辅食其实辅食的种类很多，比如蔬菜、水果、鸡蛋、肉、碳水化合物等等，孩子都可以吃，所以要求不要偏食，要让孩子均衡营养。
3、 食谱方面来说，比如早餐，一般建议给孩子可以煮鸡蛋羹，鸡蛋羹就是蛋清、蛋黄都有，再吃一些主食，比如稀粥、面条，再加一些菜泥。
4、午餐建议可以给孩子吃50g的瘦肉，比如做成小肉丸，然后有蔬菜，再加上特别烂的米饭或者稀粥都可以。
5、晚餐建议可以是鱼、虾，或者肝泥等等交替进行，再加上青菜和主食就可以。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 一周岁的宝宝每天应该吃什么
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