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1、肠鸣放屁大多是由于消化不良引起的。
2、消化不良一般导致的因素有饮食不规律,进食过多,食用不易消化的食物,或者脾胃虚弱,胃动力不足导致的。
3、一般症状有腹胀、恶心、反酸、嗳气、腹泻等。
4、饮食上注意,少食多餐,合理饮食,三餐定时定量,多吃温热易消化的食物;不要吃寒凉的食物,可以多吃混沌汤、大米粥、小米粥、姜丝、挂面汤、面片汤等,还有比如鱼、虾、蛋、豆制品,这些易消化的食物。
5、日常生活中注意增强体能锻炼,增进食欲,促进消化。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 肚子咕噜咕噜响还放屁怎么回事
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