导读 大家好，关于红茶和绿茶哪个减肥，红茶有减肥功效吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！...
大家好，关于红茶和绿茶哪个减肥，红茶有减肥功效吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、适量的喝一些红茶确实有减肥的作用。
2、从营养学的角度来讲，红茶本身可以清热解毒、补中益气、补血活血，适量的喝一些红茶可以有效的改善气血亏虚导致的头晕、头痛。
3、而从营养学的角度来讲，红茶中含有非常丰富的茶鞣质，可以起到很好的抗氧化的作用，能够消除颜面部位的色素沉着，可以软化血管、提神醒脑，能够加速身体内废物的排除，从而起到减肥的作用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 红茶有减肥功效吗
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