导读 大家好，关于治耳鸣的小方法有哪几种，治耳鸣的小方法可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧...
大家好，关于治耳鸣的小方法有哪几种，治耳鸣的小方法可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、治耳鸣首先要有好的工作和生活习惯，其次可以做简单的保健，具体如下： 双掌捂耳法：首先将双手掌心搓热，然后将搓热的双手掌心捂住双耳，双掌与双耳紧密贴合，然后将双掌突然松开双耳，如此重复捂耳30次； 2、双手捏耳法：双手握空拳，用食指和拇指捏住耳垂向下拉，拇指在后、食指微屈在前共拉30次，然后双手食指与中指分开夹住双耳搓耳根一上一下为一次，共搓30次； 3、鸣天鼓法：用双手掌捂住双耳、手指横按在头后枕部，双手中指在后枕中接住，中指在下、食指在上，食指按压中指向下滑，弹拨有声，此时耳可闻及如击鼓洪亮响声。
2、依此法左手弹拨24次，右手弹拨24次，然后双手弹拨48次。
3、 以上为日常的保健小方法，但是大家一定要坚持，只有坚持才能获益。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 治耳鸣的小方法
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