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熬夜脱发能恢复吗?(熬夜脱发能恢复吗)

导读 大家好,关于熬夜脱发能恢复吗?,熬夜脱发能恢复吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!1...

大家好,关于熬夜脱发能恢复吗?,熬夜脱发能恢复吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、熬夜脱发可以恢复,长时间熬夜导致白发、头发易断裂、脱发,熬夜使人体长期处于应激状态,导致雄激素分泌旺盛,使头发出现油腻、干燥、膨炸等情况。

2、熬夜使内分泌失调,头发正常的新陈代谢受到影响,也容易导致脱发。

3、 熬夜所致脱发者应规律休息、避免劳累、少吃肥甘厚腻的食物,中医讲熬夜伤精气血,气血不足容易脱发,中医治疗脱发多以滋补肝肾气血为主。

4、熬夜脱发也可用食物调补,莲子、桂圆、大枣、枸杞子煲汤每晚睡前喝一小碗,还可吃黑芝麻糊、桂圆膏等滋补肝肾,促进新陈代谢。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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