导读 大家好，关于老年人买什么补品好，老人吃什么补品好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！...
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1、老年人可吃一些燕窝、冬虫夏草、深海鱼油、维生素C等营养品。
2、燕窝中含有人体所需要的8种必需氨基酸，能够增加蛋白质的合成，增强肌肉的力量，避免摔伤骨折。
3、冬虫夏草有提高机体免疫力的作用，特别是一些患肿瘤、肺结核、肺气肿等慢性疾病的老年人。
4、深海鱼油及维生素C具有抗氧化、清除氧自由基的作用，适用于一些患慢性心脑血管疾病的老年人。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 老人吃什么补品好
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