导读 大家好，关于感冒期间应该吃什么饮食，发烧吃什么菜比较好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于感冒期间应该吃什么饮食，发烧吃什么菜比较好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、发热时饮食要清淡营养，易于消化。
2、可以食用富含维生素膳食纤维的新鲜水果、蔬菜，如娃娃菜，菠菜，西兰花，西红柿，黄瓜，冬瓜。
3、做菜尽量用蒸、炖、煮、炒，少用煎炸的烹饪手法。
4、可食用各种粥类，如菠菜粥、山药粥、银耳莲子粥、南瓜小米粥等，禁食辛辣刺激、生冷油腻之品。
5、若体温升高大于38.5度，及时使用解热镇痛药，如布洛芬。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 发烧吃什么菜比较好
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