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1、脚踝扭伤肿了以后首先要制动,停止继续运动和活动,显露局部,把鞋和袜子脱了后看脚踝处肿胀的情况,同时看是不是有外伤或畸形。
2、如果没有,可以先简单的处理,比如冰敷,可以用冰袋、冰棒或者冰块,裹上塑料袋和小毛巾局部冰敷。
3、同时应该到医院尽快就诊,可以看急诊或者骨科,做一些相关的检查,局部是不是有韧带撕裂、断裂或者有骨折的情况,从而判断扭伤的轻重。
4、如果扭伤比较重,可能需要打石膏、戴支具,甚至做手术的方法治疗。
5、扭伤以后如果局部有外伤,或者有明显畸形的情况,说明可能有骨折或脱位,这时要尽快去医院,不能走可以打电话叫120处理。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 脚踝扭伤肿了如何处理
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