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大家好，关于排出腹部胀气的最快方法，胃胀气揉哪里排气可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、胃胀气可按揉腕上三寸支沟穴或足三里穴，起到通气、调便作用。
2、如配合刮痧、推拿、针灸，整体调气效果更佳。
3、如气郁，配合理气消胀；虚寒，配合温阳化气。
4、可在中医辨证理论指导下选择适宜方法。
5、 胃肠胀气多见于爱生闷气、活动少的人，此时多走动多活动，胃肠道会打嗝、排气，气就会吸收。
6、所以运动四肢也是很好的按摩方法，是对身体的整体调整。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 胃胀气揉哪里排气
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