一项新的 UBC 研究证实,当男性从恋爱关系中过渡时,他们患精神疾病的风险增加,包括焦虑、抑郁和自杀。
该研究的主要作者、加拿大研究主席兼 UBC 护理学教授约翰·奥利夫博士说:“大多数男性在一段痛苦的关系中或在一段关系破裂后经历了精神疾病症状的发作或恶化。”健康。他指出,婚姻分离使男性自杀的风险增加了四倍,并表明痛苦的关系以及分居和离婚会导致男性的心理健康挑战。
Oliffe 博士和 UBC 男性健康研究项目的团队采访了 47 名男性,了解他们在亲密伴侣关系破裂方面的经历。当面对关系中的冲突时,男人倾向于淡化问题,导致关系进一步破裂。
“刻板印象的男子气概在男性对破裂关系的反应中起着重要作用,”同时领导 UBC 减少男性自杀研究卓越集群的 Oliffe 博士说。“例如,男性在关系背景下如何表达和解决问题的不确定性导致许多男性孤立而不是寻求帮助。研究中的大多数男性都在与伙伴关系中的转变作斗争——比如丧亲之痛、为人父母或不忠——他们的主要目标是避免冲突。”
该研究还发现,分手后陷入困境的男性会使用包括酒精在内的物质来应对愤怒、遗憾、悲伤、羞耻和内疚等情绪。此外,由于接触孩子的机会减少、经济困难和失去社会联系,生活可能会是什么样子的巨大不确定性。
Oliffe 补充说,使这些发现复杂化的是 公共卫生限制造成的孤立和破坏,这可能导致家庭饮酒和物质使用增加,并加剧冲突,导致心理健康状况恶化。
从积极的一面来看,研究表明,在一个关系破裂后,男性确实会利用各种资源来满足他们的心理健康需求。
“这些男性寻求帮助的努力范围很广,包括个人或单独的努力,如锻炼、阅读和自我照顾,而其他男性则利用现有网络或扩大他们的努力与Gabriela Montaner 指出:“支持团体建立联系,或参加治疗。” ,该文章的项目负责人和合著者。
在考虑服务的含义时,她解释说,虽然男性倾向于等到危机发生才寻求帮助,但他们确实投入了大量的时间和精力来摆脱困境,并了解他们在分手中的作用。“我们需要将男性心理健康促进重新定义为合法的,包括自助、非正式资源和男性同龄群体服务以及专业服务。”
Oliffe 博士补充说:“长期以来,我们将分居和离婚视为人口统计数据,用于检查男性精神疾病和自杀的潜在风险因素。目前的研究结果为上游帮助男性建立更好的关系提供了重要的背景和方向。 ,这是我们目前与 Movember 合作的重点。”
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