导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。肾虚可以自己吃药吗,肾虚可以自己恢复吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、肾虚会导致腰膝
大家好,来来为大家解答以上的问题。肾虚可以自己吃药吗,肾虚可以自己恢复吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、肾虚会导致腰膝酸软,四肢无力,头晕耳鸣。
2、一般肾虚是无法自行恢复的。
3、你必须服用中药和日常饮食来恢复。
4、归肾气丸、六味地黄丸、肾宝片、贵由丸都是补肾的中药。
5、建议根据自己的体质,在医生的辩证指导下服用。
6、日常生活中要保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合,避免久坐,避免憋尿,加强体育锻炼,增强体质。
7、多吃补肾的食物,如黑木耳、黑芝麻、黑米等。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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