怀孕可以吃百香果吗有什么好处（怀孕可以吃百香果吗）

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1、怀孕的时候可以吃百香果。

2、因为百香果味道酸甜，可以生津止渴，孕妇适量食用百香果可以缓解孕期呕吐。

3、百香果中含有的超级纤维可以促进排泄，孕期吃百香果可以缓解孕妇便秘。

4、而且百香果中含有丰富的香兰素可以安神，孕妇吃百香果有助于睡眠。

5、此外，孕期吃百香果还能起到缓解疲劳、提高免疫力、排毒养颜的作用。

6、但需要注意的是，阳虚、充血、胃炎或胃溃疡者不宜食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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