导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。花青素对植物作用，花青素对身体有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！花青素是一种天然
大家好，来来为大家解答以上的问题。花青素对植物作用，花青素对身体有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
花青素是一种天然色素，存在于许多植物性食物中。适当摄入花青素对身体的影响：
1.它能清除自由基。如果吃花青素，有很好的抗氧化和抗衰老作用。
2.花青素对心脑血管疾病有很强的预防作用。它能调节血液中脂肪的代谢，避免血管内壁的脂质沉积，还能使血管壁更有弹性。
因此，适当摄入花青素对减少脑梗塞、心肌梗塞、下肢动脉粥样硬化等慢性疾病非常有效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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