导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。怎么控制血糖，怎么控制血糖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、血糖正常值为：空腹血糖正常
大家好，来来为大家解答以上的问题。怎么控制血糖，怎么控制血糖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、血糖正常值为：空腹血糖正常值为3.9-6.1 mmol/L；餐后一小时血糖正常值为6.27-9.4mmol/L，最大值为11.1 mmol/L；餐后两小时血糖正常值小于等于7.8mmol/L。
2、血糖上升的主要原因有：不良的生活习惯、不良的饮食习惯等原因。
3、控制血糖要养成良好的生活饮食习惯，早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，多运动。
4、我们也可以服用一些降糖药，如唐世平和二甲双胍。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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