导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。孕早期可以吃青菜么,孕早期可以吃樱桃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕早期可以吃樱
大家好,来来为大家解答以上的问题。孕早期可以吃青菜么,孕早期可以吃樱桃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕早期可以吃樱桃。
2、但是不要一次吃太多。
3、怀孕期间不要吃太多食物。
4、饮食要多样化,荤素搭配,合理膳食。
5、多吃瘦肉、鸡蛋、纯牛奶,多吃新鲜蔬菜和水果。
6、尽量吃时令水果。
7、反季节尽量少吃水果。
8、不吃辛辣食物,也不吃螃蟹、桂圆、山楂等滋补食物。
9、孕期多休息,尽量不要做剧烈运动。
10、按时做孕检,确保母婴安全健康。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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