5个月宝宝睡眠时间表（5个月宝宝睡眠时间）

大家好，来来为大家解答以上的问题。5个月宝宝睡眠时间表，5个月宝宝睡眠时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、五个月的宝宝一般睡12-15个小时。

2、当然，个体之间是有差异的，每个人都不完全一样。

3、一般来说，如果宝宝醒来时心情愉悦，大小便正常，体重增长良好，喂养良好，有时少睡一个小时也没关系。

4、孩子五个月大时，一般晚上睡得多，可持续9-10小时，白天睡眠时间减少3-4小时。

5、孩子要培养良好的睡眠时间，这对孩子的生长发育是不可或缺的。

6、一般要给孩子创造良好的睡眠环境，培养良好的睡眠习惯。

7、一般睡前房间温度要适宜。

8、一般情况下，室内温度在24左右，相对湿度在55-60。

9、被子不要盖太多，光线尽量暗，这样环境更安静，睡眠质量也会更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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