血糖高喝什么茶可以帮助降糖（血糖高喝什么茶）

大家好，来来为大家解答以上的问题。血糖高喝什么茶可以帮助降糖，血糖高喝什么茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、绿茶、普洱茶、苦丁茶、苦荞茶等高血糖人群都可以喝，有助于降血糖。

2、如果血糖高，不能只靠喝茶。

3、如果符合糖尿病的诊断标准，就要采取合理的措施，将血糖控制在正常范围内。

4、血糖高的人会严格控制含糖食物的摄入，适当吃一些五谷杂粮。

5、要严格控制每天的摄入量。

6、不能空腹喝茶，也不能喝浓茶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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