脖子后面凸起一坨肉坚硬一片（脖子后面凸起一坨肉怎么办）

大家好，来来为大家解答以上的问题。脖子后面凸起一坨肉坚硬一片，脖子后面凸起一坨肉怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脖子后面的包是指第7颈椎和胸椎处的凸起，俗称傅贵包。

2、现代人生活节奏快，长时间面对电脑和手机，导致了这种情况。

3、平时要调整作息规律，保持充足的睡眠时间，业余时间做颈部运动，减少在电脑和手机前的时间，尽量多抬头看看。

4、也可以用中医的刮痧按摩打通颈椎的经络。

5、财袋的形成主要是经络不通造成的。

6、经络打通了，情况自然会缓解。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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