怀孕能吃螃蟹吗有什么危害（怀孕能吃螃蟹吗）

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1、孕期可以吃螃蟹，但是要少吃。

2、螃蟹富含易吸收的蛋白质，还富含钙、铁等微量元素，对胎儿的生长发育很有帮助。

3、然而，螃蟹是凉性食物。

4、吃多了容易引起肠胃不适，甚至腹泻，有时还会引起宫缩，增加流产和早产的风险。

5、所以，螃蟹不宜多吃。

6、吃螃蟹的时候，可以用姜汤冲服，中和螃蟹的凉性。

7、吃螃蟹一定要吃活螃蟹。

8、死蟹、不新鲜的蟹很容易加重腹泻，严重的腹泻还会诱发宫缩。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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