导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。鸡蛋和豆浆可以一起吃有危害么，鸡蛋和豆浆可以一起吃有危害么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，来来为大家解答以上的问题。鸡蛋和豆浆可以一起吃有危害么，鸡蛋和豆浆可以一起吃有危害么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、鸡蛋和豆浆可以一起吃，但是要注意短时间内不要吃太多。
2、因为蛋白质、钙离子和矿物质是鸡蛋中的主要营养成分。
3、豆奶主要由大豆异黄酮、纤维素和植物蛋白组成。
4、当两种食物混合在一起时，动物蛋白和植物蛋白会同时被摄入体内，增加体内分解蛋白质的酶的负荷。
5、所以，吃多了之后，蛋白质可能短时间内无法消化，从而堆积在肠道内。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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