导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。整天闷在家里对身体有什么危害，整天闷在家里的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、整天
大家好，来来为大家解答以上的问题。整天闷在家里对身体有什么危害，整天闷在家里的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、整天闷在家里的危害，包括心理伤害和生理伤害。
2、心理危害主要包括与外界接触减少，人与人之间交流障碍，相处时间长的人容易产生孤独感，情绪不稳定，甚至出现自闭症、抑郁症或躁狂症等精神障碍。
3、对身体的危害包括缺乏阳光照射，这会导致维生素D缺乏，钙吸收障碍，以及体内缺钙。
4、如果时间长了，就会导致骨质疏松。
5、此外，缺乏运动可影响食欲，出现胃肠消化功能下降、厌食、便秘等症状，并可引起胃炎、胃溃疡等疾病，另一方面可引起神经肌肉功能障碍。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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