蓝莓花青素的功效与副作用（蓝莓花青素的功效与作用）

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1、花青素的作用可以延缓衰老，防止神经退行性变和血管老化，主要表现在缓解心脏病、消除皱纹、延缓衰老、增强记忆力等方面。

2、都有非常好的疗效，还能预防视力下降和血管过早硬化。

3、蓝莓经常被用来辅助治疗一些疾病，例如，它们可以增强人体免疫力，使人对传染病和各种病原体，包括细菌和病毒有很好的抵抗力。

4、蓝莓酱含有大量的花青素。

5、日常生活中不断进食，可以补充钾，维持血压，维持心脏的正常功能。

6、这些影响非常显著。

7、蓝莓中的花青素也可以抗癌，主要针对中早期癌症，因为蓝莓中的花青素是非常强的抗氧化剂，可以帮助人们降低患癌的风险。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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