导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。长高的药真的有用吗，长高的药真的有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一般情况下，医
大家好，来来为大家解答以上的问题。长高的药真的有用吗，长高的药真的有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 一般情况下，医院开的生长激素就是生长激素，对部分患者有一定作用。其他药物是否起作用并不确切，所以不能一概而论。
2、 人的身高体重与遗传因素和环境因素密切相关。一般来说，父母越高，孩子也越高。在环境因素中，合理的营养、充足的睡眠、适当的体育锻炼、良好的心态对孩子长高都是非常重要的。合理的营养很容易做到，而睡眠相对难以控制。家长要保证孩子晚上10点前入睡，因为生长激素的分泌在晚上10点达到高峰。平日里，孩子要多参加户外运动，增加维生素D的合成，让骨骼更粗更壮，有助于长高。孩子在成长的过程中要保持良好的心态。现在，他们有良好的营养和锻炼，他们的后代比他们的父亲高得多，这表明环境因素对成长也很重要。
3、 同时，尽量少吃零食，如膨化食品、饼干、糖果、油炸食品等。营养含量低，容易发胖，不利于生长和身高；尽量不吃宵夜、咖啡等。睡前，以免影响睡眠质量和身高。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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