舌苔发黄口臭怎样治（舌苔发黄口臭怎么治疗）

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1、 舌苔黄、口臭是消化不良的主要表现。在这种情况下，要改善症状，首先要注意自己的饮食。

2、 我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜，减少暴饮暴食，减少脂肪类食物的摄入，尤其是晚上要少吃。我们说早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。尤其是如果我们睡前吃了很多，胃消化不了食物，食物在胃酸的作用下会产生一些难闻的味道，你可以通过消化管道感受到口腔的异味。

3、 除了注意饮食，适当的有氧运动有助于改善消化不良的症状。如果这种情况下口臭、舌苔发黄仍然存在，可以添加一些消化酶，帮助调节消化，缓解症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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