吃桔子会上火吗一（吃桔子会上火吗）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。吃桔子会上火吗一，吃桔子会上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、橘子性温，吃多了会上火。

2、不过如果把它们当水果吃，一天吃2-4次问题不大。

3、吃多了吃两斤左右，肯定会有上火的迹象。

4、橘子是含糖量高的水果，吃多了容易增加糖代谢，容易引起风血。

5、比如皮肤病患者，尤其是脸上长痘痘的，医生不建议吃太多橙子，含糖量高容易导致糖代谢过度。

6、此外，橙子含有丰富的VC，对预防心脑血管疾病和抗氧化有很好的调节作用。

7、所以橙子是一种很好的水果，可以适量食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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