月经期间适合煲什么汤活血化瘀（月经期间适合煲什么汤）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。月经期间适合煲什么汤活血化瘀，月经期间适合煲什么汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.红枣花生汤。

2、花生和红枣先泡1小时，肠胃不好的母红枣泡好后可以去壳去核。

3、然后，将花生、红枣放入水中，用武火煮沸，再加入益母草，小火炖半小时以上，加入红糖调味。

4、能养血补血，益气活血，调经，增加身体抵抗力。

5、2、黑木耳莲藕汤：将莲藕、白萝卜、木耳洗净。

6、木耳泡一边，莲藕切片，白萝卜切块。

7、然后几种配料一起在水里煮。

8、水开后，小火炖半个多小时。

9、可以加入适量红糖调味。

10、它能止血和调经，适用于月经过多、贫血和体虚。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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