导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,跑步跑的膝盖内侧疼痛怎么办,跑步跑的膝盖外侧疼痛是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,跑步跑的膝盖内侧疼痛怎么办,跑步跑的膝盖外侧疼痛是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、跑步时膝盖外侧的疼痛和不适。
2、可能是局部韧带劳损疼痛,外侧半月板损伤,或者其他骨骼问题导致疼痛不适。
3、还是要及时去医院看病面诊,医生结合体检初步分析。
4、如果考虑半月板损伤,需要提高膝关节的MRI,才能准确判断半月板损伤的程度。
5、如果考虑到骨骼病变,就需要对膝关节进行常规X线检查。
6、根据检查的结果,再做相应的处理。
7、暂时避免长距离行走和剧烈运动。
8、如果只是一般的韧带拉伤,除了休息,局部可以喷一些消肿止痛气雾剂,另外可以配合止痛膏等膏药。
9、如果是半月板损伤,轻度的可以保守治疗。
10、然而,如果半月板损伤严重,应考虑关节镜治疗。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!