月经期间可不可以喝枸杞红枣水（月经期间可以喝红枣枸杞水吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间可不可以喝枸杞红枣水，月经期间可以喝红枣枸杞水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经期可以适当喝点大枣枸杞水，对身体有好处。

2、大枣具有养血安神、益气补中的作用。

3、枸杞可以缓解疲劳，明目，滋阴养肝。

4、但是来月经的时候，血量特别多的时候要少喝，以免引起月经过多，经期延长。

5、而大枣、枸杞价值较高，综合其功效，具有滋补养颜、补益气血、滋补肝肾的功效。

6、来月经时可以适当饮用，尤其是经常熬夜的女性更有利于身体健康，可以起到保健的作用，但要注意水温不能太低。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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