导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期不能吃什么的食物有哪些，经期不能吃的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期不能吃什么的食物有哪些，经期不能吃的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期不能吃能活血化瘀的生冷食物，如西瓜、苦瓜、空心菜、螃蟹、鸭肉、豆制品、苹果、香蕉、橙子、火龙果、山楂、橄榄、柠檬、山药、葱、姜、蒜、辣椒、木耳、桑葚、酒类制品等。
2、可以吃羊肉、狗肉、红枣、鹿肉、香菜、红糖等温性食物。
3、经期要注意保暖，避免感冒。
4、同时，经期应禁止性生活，以宽松的棉质内衣为主，并注意外阴清洁。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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