腰间盘突出的禁忌有哪些食物（腰间盘突出的禁忌有哪些）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰间盘突出的禁忌有哪些食物，腰间盘突出的禁忌有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、患上腰椎间盘突出后，日常生活中可以适当运动，但有一些日常禁忌，一定要时刻牢记。

2、首先，不允许以不正确的姿势弯腰负重。

3、对于腰椎间盘突出的患者，由于腰椎间盘的纤维环已经破裂，即使经过治疗，腰椎间盘也已经取了回来，不会影响到脊髓、神经根等。

4、但是作为一种弯腰负重的不当姿势，椎间盘突出还是可以复发的，所以在日常生活中一定要特别注意。

5、另外，禁忌的动作是坐姿前屈，即正常人坐姿时双手抱膝，双膝屈曲。

6、这个动作对腰椎间盘的压力很大，特别容易导致腰椎间盘突出的复发。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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