最近总是放屁怎么回事?（最近总是放屁怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，最近总是放屁怎么回事?，最近总是放屁怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、放屁也叫排气，是正常的生理现象。

2、吃饭时，消化道正常菌群产生的气体较多，会随着肠道蠕动向下跑，从肛门排出。

3、如果放屁太多，太臭，这种现象就不正常了。

4、肠道功能紊乱会导致这种现象，大多是因为压力大，心情不好，休息不好，过度劳累。

5、如果经常使用豆制品或不易消化的食物，体内容易产生气体。

6、但如果只是大量排气，且没有腹泻、便秘、腹痛等明显症状。

7、宜多做运动，帮助气体的排出。

8、如果排气还伴有其他症状，可以服用调理肠胃的药来调节肠道功能。

9、最重要的是不能只吃不容易消化的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：