导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，西红柿生吃好吗?女生最好别生吃，西红柿生吃好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、吃生西
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，西红柿生吃好吗?女生最好别生吃，西红柿生吃好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、吃生西红柿对身体有很多好处。
2、西红柿含有大量的维生素和番茄红素，具有很强的抗氧化作用，能清除体内各种自由基，预防心血管疾病。
3、番茄中的苹果酸和多种有机酸能增加胃酸分泌，促进胃肠蠕动，调节胃肠功能，帮助消化，降低胆固醇，增强免疫力。
4、但也不能选择空腹吃西红柿，以免肠胃不适，引发肠胃疾病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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