导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，扇贝的功效与作用及营养价值，扇贝的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1 扇贝富含不
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，扇贝的功效与作用及营养价值，扇贝的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.扇贝富含不饱和脂肪酸、维生素和钙、锌等矿物质元素，能促进脑细胞生长发育，提高儿童智力，改善老年人记忆力。
2、2.扇贝含有丰富的维生素E和维生素B，能改善肤质，清除体内自由基，抗氧化，延缓衰老，保持皮肤嫩滑，护肤美容。
3、3.扇贝中的铁元素具有活血、促进血液循环、保持皮肤红润、促进新陈代谢的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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