导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么睡觉口干舌燥,醒后正常了，睡觉醒来口干舌燥是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么睡觉口干舌燥,醒后正常了，睡觉醒来口干舌燥是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、醒来时口干，主要是咽部细菌感染或病毒引起的局部炎症改变。
2、表现为咽干、干燥、瘙痒、有异物堵塞感、干咳、无痰、或有少量痰。
3、建议注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，防止感冒。
4、平时要多吃易消化的食物，防止便秘，避免烟酒辛辣等刺激性食物，注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，这样病菌就不容易滋生。
5、平时注意多喝温水，保持生活规律，保持心情舒畅。
6、多参加体育锻炼，如果感觉身体不适，建议及时去当地医院就诊。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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