导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，常吃黑米粥有什么功效，黑米粥有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、黑米粥是一种
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，常吃黑米粥有什么功效，黑米粥有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、黑米粥是一种由黑米、黑豆、花生等制成的粥。
2、是一种具有药食两用功能的保健食品。
3、有以下作用：一、具有补血益气的作用。
4、花生富含铁，可用于治疗缺铁性贫血；其次，具有健脑益智的功效，能有效促进大脑发育，提高人体记忆力；第三，可用于治疗肾虚或肾虚引起的腰膝酸软等疾病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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