肾结石的饮食指导（肾结石的饮食）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肾结石的饮食指导，肾结石的饮食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肾结石的饮食： 1.宜清淡，补充多种维生素，多吃蔬菜瓜果。

2、2.多喝水，每天的用水量要保持在2000ml以上。

3、3.少吃钠盐、罐头和加工食品。

4、4.要限制钙的摄入量，每天不要超过500毫克。

5、含钙量高的食物，如牛奶、豆类、虾等。

6、应该适量食用，或者在治疗期间尽量少吃。

7、5.避免含嘌呤的食物，如动物内脏、水产品、豆类等。

8、另外，保持充足的睡眠，睡前不要吃刺激性食物；保持积极乐观的心情；多喝水，避免喝太多浓茶、咖啡等饮料；喝水后适度运动，比如跳绳，对肾结石的治疗很有帮助。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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