导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何快速将嗝打出来动作，如何快速将嗝打出来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！打嗝是正常的
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何快速将嗝打出来动作，如何快速将嗝打出来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
打嗝是正常的生理反应，但有些人就是打不出来。建议用以下方法促进打嗝：
1.按摩背部。如果胃胀气是脾胃湿热所致，浊气升降不利，轻轻拍打或按摩背部有助于疏通胃气，使气排出体外。
2.喝点碳酸饮料。因为碳酸饮料含气多，喝完可以很快打嗝出来。
3.适当运动。如果刚吃完饭就打嗝，可以出去走走，呼吸一下新鲜空气或者冷空气，可以促进肠胃蠕动，也可以很快打嗝出来。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！