导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，褪黑素的副作用有哪些女性，褪黑素的副作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、其实
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，褪黑素的副作用有哪些女性，褪黑素的副作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 其实褪黑素是人体松果体分泌的一种激素，主要在夜间分泌。
2、它能根据光信号调节昼夜节律，促进睡眠，调节人体生物节律。
3、随着人年龄的增长，松果体功能开始下降，夜间褪黑素分泌减少，血流量或褪黑素水平下降，所以补充生理或药理剂量的褪黑素是相对安全的。
4、对一般老年人或中年人的失眠有一定的疗效。
5、就安全性而言，目前认为在恒定甚至过量的剂量下未发现不良反应或毒性反应，但需要大规模的临床试验来更准确地研究安全性。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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