枸杞子的功效与作用一次吃几粒（枸杞子的功效与作用）

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中药枸杞有以下六大功效：

1.滋阴补肾，枸杞味甘、性平，入肾经。有滋阴补肾的功效，是平衡肾精的佳品。对腰膝酸软、阳痿、遗精、内热止渴、头发早白等有辅助治疗作用。肾阴不足，精血不足所致。

2.清肝明目，枸杞入肝经，可缓解肝肾阴虚、津液不足、血虚痿证、视物模糊、眼睛干涩等症状。

3、润肺止咳，入肺，具有润肺止咳、生津止渴的功效，对体虚咳嗽、口渴多饮、咳血有辅助治疗作用。

4.调节免疫力。枸杞富含枸杞多糖，具有增强免疫力、抗衰老、抗肿瘤、抗自由基、抗疲劳、抗辐射、保护生殖功能、改善。

5.可以预防动脉粥样硬化。

6.它可以降低血压。

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